admin

Αυτή είναι η διατροφική αξία του σταφυλιού

Το σταφύλι είναι το φρούτο που κάνει τελευταίο την εμφάνισή του στους καλοκαιρινούς πάγκους των λαϊκών αγορών. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό μας προσφέρει ενυδάτωση, ενώ παράλληλα το σταφύλι μας παρέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά χωρίς να μας «φορτώνει» με πολλές θερμίδες. Μια μερίδα σταφυλιού, περίπου 15-20 ρώγες, αποδίδει γύρω στις 70 θερμίδες, όσο δηλαδή ένα μέτριο νεκταρίνι ή ροδάκινο. …

περισσότερα >>

Ευρωπαϊκό Υγρού Στίβου: Έκτη θέση στο ομαδικό η εθνική ομάδα

Η εθνική ομάδα συγχρονισμένης κολύμβησης κατάκτησε την 6η θέση στον τελικό του ελεύθερου προγράμματος του ομαδικού στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα υγρού στίβου του Βερολίνου. Το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα, που αποτελούσασν οι Μαρία Αλζιγκούζη-Κομινέα, Ευαγγελία Κουτίδη, Εβελίνα Παπάζογλου, Ευαγγελία Πλατανιώτη, Αθανασία Τσόλα, Δέσποινα Τζώρτσου, Σοφία Μαλκογεώργου και Φλωρεντία Μάντζιου έλαβε 84.8333 βαθμούς. Στην πρώτη θέση βρέθηκε η Ρωσία, το ασημένιο μετάλλιο πήρε η Ουκρανία, ενώ …

περισσότερα >>

Πέθανε η τελευταία πολική αρκούδα της Αφρικής

Ο Γουάνγκ, η τελευταία πολική αρκούδα της Αφρικής, πέθανε στο ζωολογικό κήπο του Γιοχάνεσμπουργκ μετά από μήνες «μαραζώματος» για το χαμό της μακροχρόνιας συντρόφου του, η οποία πέθανε πριν από λίγους μήνες, σύμφωνα με υπευθύνους του κήπου. Η 30χρονη αρκούδα έπεσε σε κατάθλιψη μετά το θάνατο της θηλυκής Τζίμπι τον περασμένο Ιανουάριο. Οι δύο αρκούδες μοιράζονταν το ίδιο κατάλυμα για …

περισσότερα >>

Τρεις ελληνικές συμπαραγωγές στο Φεστιβάλ κινηματογράφου του Τορόντο

Τρεις ελληνικές συμπαραγωγές περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα «Contemporary World Cinema», στη φετινή διοργάνωση του  διεθνούς Φεστιβάλ κινηματογράφου του Τορόντο, που θα διεξαχθεί από τις 4 έως τις 14 Σεπτεμβρίου. Πρόκειται για τις ταινίες «Xenia» του Πάνου Χ. Κούτρα, το  «Modris» του Γιούρις Κουσιέρτις και το «Red Rose» της Ιρανής Σεπιντέ Φαρσί. Τέσσερα χρόνια μετά τη «Στρέλλα», ο Πάνος Χ. Κούτρας αναζητά …

περισσότερα >>

1η γιορτή Βατικιώτικου κρεμμυδιού

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ Τρίτη 19/8/2014 8.30 μ.μ. Έναρξης εκδήλωσης. Χαιρετισμός Δημάρχου κ Ηρακλή Τριχείλη, βουλευτές του Νομού & εκπρόσωπο της περιφέρειας. 8.50 μ.μ Ομιλία από την κ Δρίβα Μαρία. Γεωπόνος Δ. Μονεμβασίας με θέμα: «Βατικιώτικο κρεμμύδι -χαρακτηρισμός ΠΟΠ» 9.10 μ.μ Ομιλία από τον κ Ψαρράκη Γιάννη γ,γ του Συλλόγου “ΤΟΥΛΙΠΑ ΓΟΥΛΙΜΗ” με θέμα: «Βατικιώτικο κρεμμύδι από το χθες στο σήμερα-προοπτικές». 9.30 …

περισσότερα >>

Τα 500 ονόματα της Παναγίας και οι συμβολισμοί τους

Αμέτρητα είναι τα ονόματα, ή «Θεοτοκωνύμια» όπως λέγονται, που έχει δώσει ο λαός στην Παναγία. Μέχρι στιγμής υπολογίζεται πως ξεπερνούν τα 500. Άλλα βγαλμένα από ύμνους, άλλα από τον τόπο που βρίσκεται κάποιος Ναός ή Μοναστήρι κι άλλα εξαιτίας του τρόπου που έχει αγιογραφηθεί. «Η ονοματοδοσία γίνεται συνήθως ανάλογα με τον τόπο ή τον τρόπο που έχει γίνει η εικονογράφηση», …

περισσότερα >>

Μισός αιώνας ιεροσύνης για τον Μητροπολίτη Μονεμβασίας και Σπάρτης

Στην ιερά μονή Κοιμήσεως της Θεοτόκου Βουλκάνου Μεσσηνίας βρέθηκε ο Μητροπολίτης Μονεμβασίας και Σπάρτης κ. Ευστάθιος, με την ευκαιρία της συμπλήρωσης 50 χρόνων από την ημέρα της μοναχικής του κουράς. Η κουρά του κ. Ευσταθίου έγινε από τον τότε τοποτηρητή της Μητρόπολης Μεσσηνίας, Μητροπολίτη Γόρτυνος κυρό Ευστάθιο, στις 12 Αυγούστου 1964. Πλήθος πιστών κατέκλυσε την μονή για να τιμήσει τον …

περισσότερα >>

Ίντερνετ που «αντιλαμβάνεται» συναισθήματα

Τα συναισθήματα, πέρα από βασικό χαρακτηριστικό της ανθρώπινης συμπεριφοράς, διαθέτουν στην εποχή του Διαδικτύου και άλλες χρησιμότητες, ειδικά για content creators των χώρων της διαφήμισης, του marketing και του κινηματογράφου. Η παρακολούθηση των αρνητικών ή θετικών αντιδράσεων του κοινού απέναντι σε διαφημίσεις έχει ως στόχο την διαμόρφωσή τους έτσι ώστε να ανταποκρίνονται καλύτερα στους καταναλωτές. Μεταξύ των εταιρειών που δραστηριοποιούνται …

περισσότερα >>

Συμβουλές ΙΣΑ για την προστασία από τον καύσωνα

Μέτρα πρόληψης και συμβουλές για την αντιμετώπιση του καύσωνα συστήνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προκειμένου οι πολίτες να αποφύγουν δυσάρεστες συνέπειες από τις υψηλές θερμοκρασίες. Βασική προτεραιότητα είναι η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και συστήνεται η παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. 1. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει οι πολίτες να χρησιμοποιούν καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση …

περισσότερα >>

Ευρωπαϊκό Υγρού Στίβου: Έκτη θέση στο ντουέτο

Με την κατάκτηση της 6ης θέσης στον προκριματικό του ντουέτου της συγχρονισμένης κολύμβησης στο τεχνικό πρόγραμμα ξεκίνησαν τις προσπάθειές τους στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα υγρού στίβου του Βερολίνου, οι Ευαγγελία Παπάζογλου και Ευαγγελία Κουτίδη. Οι Παπάζογλου και Κουτίδη, που συνθέτουν ένα νέο ντουέτο και έκαναν ντεμπούτο σε ευρωπαϊκό πρωτάθλημα γυναικών σε αυτό, βαθμολογήθηκαν με 81.9241, που τους έφερε στην 6η θέση …

περισσότερα >>