Αναλυτικά οι θερμίδες, το ποσοστό λίπους και χοληστερίνης των πιο γνωστών εδεσμάτων του Πάσχα, από την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, κ. Ηλιάνα Ηλιοπούλου. Στον παρακάτω πίνακα σας έχω παραθέσει αρκετά από αυτά που θα βρεθούν στο Πασχαλινό σας τραπέζι και όπως θα δείτε πολλά από αυτά έχουν υψηλή περιεκτικότητα και σε λίπος και σε θερμίδες. Για το λόγο αυτό χρειάζεται προσοχή για …

Τον προσεχή Σεπτέμβριο ξεκινούν τα γυρίσματα της ταινίας η οποία θα είναι αφιερωμένη στον πρώτο κυβερνήτη της Ελλάδας και επί σειρά ετών υπουργό Εξωτερικών της Ρώσικης Αυτοκρατορίας, Ιωάννη Καποδίστρια. Η ταινία «Ιωάννης Καποδίστριας», σε σενάριο και σκηνοθεσία του Έλληνα σκηνοθέτη Τάσου Λέρτα, θα αποτελέσει μεγάλη ελληνορωσική παραγωγή με τη συμμετοχή και της Ελβετίας, καθώς ο Ιωάννης Καποδίστριας, συνέβαλε αποφασιστικά στην …

Το πρωί της Μεγάλης Παρασκευής γίνεται ο στολισμός του Επιταφίου στις εκκλησίες. Αρχικά ψάλλονται οι Μεγάλες Ώρες, που περιέχουν ψαλμούς, τροπάρια, Αποστόλους, Ευαγγέλια και Ευχές. Στη συνέχεια ψάλλεται ο Εσπερινός της Μεγάλης Παρασκευής και γίνεται η Αποκαθήλωση του Εσταυρωμένου. Ακολούθως, τοποθετείται στο Ιερό Κουβούκλιο ένα ύφασμα, πάνω στο οποίο έχει κεντηθεί ή ζωγραφιστεί ο Κύριος, νεκρός. Το ύφασμα αυτό λέγεται …

Η Μεγάλη Πέμπτη, η ιερή μέρα κατά την οποία εορτάζεται ο Μυστικός Δείπνος του Ιησού Χριστού με τους 12 Αποστόλους. Η ημέρα αυτή είναι η τέταρτη ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας, της εβδομάδας δηλαδή η οποία προηγείται και καταλήγει στη γιορτή του Πάσχα. Της Μεγάλης Πέμπτης προηγείται η Μεγάλη Τετάρτη και ακολουθεί η Μεγάλη Παρασκευή. Τα Δώδεκα Ευαγγέλια περιγράφουν την πορεία …

Το ΚΕ.Π.ΚΑ. μας δίνει πληροφορίες για τα κύρια είδη διατροφής του Πασχαλινού τραπεζιού, ώστε να γνωρίζουν οι καταναλωτές, όταν προμηθεύονται τα προϊόντα αυτά, τι να αγοράζουν και τι να αποφεύγουν. Το κατάστημα, από το οποίο πραγματοποιούμε τις αγορές των τροφίμων, πρέπει να τηρεί τους κανόνες υγιεινής, που αφορούν την καθαριότητα των χώρων, του προσωπικού, των εργαλείων, τις συνθήκες συντήρησης των …

Την απόφαση να καταθέσουν τα Ιωάννινα υποψηφιότητα για την απόκτηση του τίτλου «Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης 2021», έλαβε κατά ευρεία πλειοψηφία το δημοτικό συμβούλιο Ιωαννιτών. «Οι κοινωνίες προχωράνε μπροστά όταν κοιτάνε στα μάτια τις προκλήσεις. Λέμε “ναι” στην πρόκληση της Πολιτιστικής Πρωτεύουσας.  Λέμε “ναι” σε μια πόλη ανοιχτή και εξωστρεφή» επισήμανε κατά την εισήγησή του ο δήμαρχος, Θωμάς Μπέγκας. Σε …

Το Υ.ΠΟ.ΠΑΙ.Θ. ανακοίνωσε τις νέες νομοθετικές ρυθμίσεις, όσον αφορά το εξεταστικό σύστημα εισαγωγής στα ΑΕΙ και ΑΤΕΙ, το σχολικό έτος 2015-2016. Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση, το Υπουργείο Πολιτισμού Παιδείας και Θρησκευμάτων θα προβεί στις προαναφερόμενες ρυθμίσεις για τους παρακάτω λόγους: 1) Με το σύστημα του Νέου Λυκείου, οι μαθητές της Γ’ Τάξης είχαν δυνατότητα πρόσβασης σε πολύ περιορισμένο αριθμό …

Με Απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Προστασίας του Πολίτη κ. Γιάννη Πανούση, επιστρέφονται από σήμερα (08.04.2015) οι άδειες οδήγησης, καθώς και οι πινακίδες και οι άδειες κυκλοφορίας των οχημάτων (αυτοκινήτων, μοτοσικλετών και μοτοποδηλάτων), προκειμένου να διευκολυνθούν οι πολίτες στη μετακίνησή τους για την εορταστική περίοδο του Πάσχα. Η Απόφαση αφορά στα στοιχεία οδήγησης και κυκλοφορίας που έχουν αφαιρεθεί ή κατατεθεί στις …

Με ένθερμη συμμετοχή πραγματοποιήθηκε η ενημερωτική συνάντηση μεταξύ αντιπροσωπείας του Διοικητικού Συμβουλίου της Ένωσης Ξενοδοχείων Αρκαδίας (Ε.Ξ.Α.) και επαγγελματιών του τουρισμού της Νότιας Κυνουρίας, τη Δευτέρα 4 Απριλίου 2015, στην αίθουσα Δημοτικής Βιβλιοθήκης του Δήμου Νότιας Κυνουρίας στο Λεωνίδιο. Την εκδήλωση τίμησαν ο Δήμαρχος Νότιας Κυνουρίας κ. Χαράλαμπος Λυσίκατος, ο αρμόδιος σε θέματα τουρισμού, πολιτισμού και περιβάλλοντος του Δήμου και …

Ένα πολυεπίπεδο μυθιστόρημα με διαφορετικές αφηγήσεις που συνθέτουν την εικόνα της εποχής μας, αποτελεί το πρώτο βιβλίο του Γιάννη Καμπουράκη με τον τίτλο «Το φως αναλύεται σε χρώματα». Το βιβλίο: Συνδετικός κρίκος σ’ αυτό το πολυεπίπεδο μυθιστόρημα είναι ένας νεαρός Έλληνας φοιτητής που ζει στο Παρίσι. Όπως το φως μέσα από το πρίσμα αναλύεται σε χρώματα, έτσι και ο βασικός χαρακτήρας …