Υπάρχουν τρόποι να τα βάλουμε αποτελεσματικά με το κρύο, αρκεί να γνωρίζουμε στοιχειώδεις λειτουργίες του οργανισμού, όταν το θερμόμετρο κατεβαίνει… Ρούχα σε «στρώσεις» Το μυστικό για προστασία από το κρύο είναι αυτό που στα αγγλικά ονομάζουμε layers και αφορά στο να φοράμε αρκετά ρούχα το ένα πάνω από το άλλο (σε στρώσεις). Αυτό επιτρέπει την αποφόρτιση από περιττά ρούχα όταν …

Το Σάββατο, 23 Ιανουαρίου 2016 και ώρα 18:00 – 21:30 μ.μ., στην Τρίπολη, στο Αποστολοπούλειο Πνευματικό Κέντρο, η «Αρκαδική Εναλλακτική Α.Ε.» διοργανώνει μια ενδιαφέρουσα εκδήλωση, με θέμα: «ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ : Η εταιρική παρέμβαση της τοπικής κοινωνίας για την επίλυση του γόρδιου δεσμού, με τρόπο οικονομικά βιώσιμο, οικολογικά συμβατό και κοινωνικά επωφελή». Κύριος ομιλητής θα είναι ο κ. Βασίλης Γιόκαρης, πρόεδρος …

Η σιγουριά για τον εαυτό μας θα μας βοηθήσει σε κάθε τομέα της ζωής μας. Να πώς θα την αποκτήσουμε. Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας, στις δυνατότητές μας, στις ικανότητές μας, είναι αισιοδοξία και θετική διάθεση και μπορεί να αποδειχτεί το μεγαλύτερο πλεονέκτημα στην προσπάθειά μας να πετύχουμε τους στόχους μας. Πώς, όμως, θα την αποκτήσουμε; Σίγουρα …

Εξέχουσα μορφή της Χριστιανικής Εκκλησίας, που διακρίθηκε για τους μακροχρόνιους και σκληρούς αγώνες του υπέρ της ορθής πίστης και εναντίον της αίρεσης του Αρειανισμού. Γι’ αυτό τον λόγο ονομάσθηκε από την εκκλησία Μέγας. Η μνήμη του εορτάζεται κάθε χρόνο στις 18 Ιανουαρίου από την Ορθόδοξη Εκκλησία και στις 2 Μαΐου από την Καθολική Εκκλησία. Την ημέρα αυτή η Ορθοδοξία τιμά την ανακομιδή των λειψάνων …

Η νουβέλα του Μ. Καραγάτση, «Χίμαιρα», με προoίμιο του Δημήτρη Τάρλοου, εισαγωγή της Μαίρης Μικέ και επίμετρο του Στρατή Πασχάλη, παρουσιάζεται από τις εκδόσεις της Εστίας και το θέατρο Πορεία, στο Βιβλιοπωλείο της Εστίας, τη Δευτέρα 18 Ιανουαρίου, στις 8 το βράδυ. Στην παρουσίαση, θα μιλήσουν η Μαρίνα Καραγάτση, ο μεταφραστής και κριτικός λογοτεχνίας Άρης Μπερλής, ο ποιητής Στρατής Πασχάλης …

Ονομαστός χριστιανός ασκητής της Αιγύπτου και θεμελιωτής του μοναχικού βίου στην Ανατολή. Η μνήμη του εορτάζεται στις 17 Ιανουαρίου. Ο Αντώνιος γεννήθηκε γύρω στο 250 στην πόλη Κομά της Άνω Αιγύπτου, από γονείς εύπορους και ευλαβείς. Έζησε στα χρόνια ρωμαίων αυτοκρατόρων, όπως ο Διοκλητιανός (284-305), ο Μαξιμιανός (285-305) και ο Μέγας Κωνσταντίνος. Από την παιδική του ηλικία ήταν ολιγαρκής και αυτάρκης …

Οι υπάλληλοι του Δήμου Μονεμβασίας, την Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2016, στην αίθουσα εκδηλώσεων του Δημοτικού κτιρίου στα Παπαδιάνικα, σε μια όμορφη και ζεστή συγκέντρωση, έκοψαν την βασιλόπιτά τους. Καλωσορίζοντας τους υπαλλήλους ο Δήμαρχος κ. Ηρακλής Τριχείλης, τους ευχήθηκε καλή χρονιά, τονίζοντας ότι το 2015 ήταν μια παράξενη χρονιά «τόσο για εμάς που διαχειριζόμαστε τις τύχες του Δήμου, όσο και για …

Εξιχνιάστηκαν, ύστερα από μεθοδική έρευνα του Τμήματος Ασφαλείας Κορίνθου, δέκα (10) περιπτώσεις διαρρήξεων-κλοπών και έξι (6) περιπτώσεις αποπειρών κλοπής σε καταστήματα, στην Κόρινθο Κορινθίας. Για τις υποθέσεις αυτές, κατηγορείται ένας (1) 29χρονος ημεδαπός, ο οποίος συνελήφθη χθες (15.1.2016) το μεσημέρι, στην Κόρινθο Κορινθίας, από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) Κορινθίας, γιατί δε συμμορφώθηκε στις υποδείξεις των αστυνομικών …

Ο Ολιβιέ Ντεκότ είναι ο νέος διευθυντής του Μουσείου Μπενάκη. Ο υπεύθυνος καλλιτεχνικής δημιουργίας του γαλλικού υπουργείου Πολιτισμού και Επικοινωνίας διαδέχεται τον Άγγελο Δεληβορριά. Σε ανακοίνωσή της, η πρόεδρος της διοικητικής επιτροπής, Αιμιλία Γερουλάνου, αναφέρει ότι η συνεργασία θα ξεκινήσει την 1η Μαρτίου 2016 και είναι αποτέλεσμα μιας διαδικασίας που διήρκεσε σχεδόν έναν χρόνο, ενώ προσέλκυσε 82 υποψηφιότητες, Ελλήνων και …

Μια από τις τελευταίες τάσεις στη διατροφή συνδυάζει ορισμένα σημεία της paleo diet με κάποια που προέρχονται από τη vegan διατροφή, οδηγώντας στη μίξη των δύο και «γεννώντας» ένα νέο είδος: την pegan diet. Πολλοί μπορεί να έχετε ήδη άγνωστες λέξεις, μη γνωρίζοντας τι είναι paleo, vegan και ούτω καθεξής. Πριν μπούμε στο ζουμί, ας θυμηθούμε ότι paleo diet ή αλλιώς «πρωτόγονη» ή …